橘子和什么不能一起吃

编辑:全民百科 时间:2024-02-04 16:09:34

动物肝脏

动物肝脏中含有丰富的铁、钙、锌等矿物质元素,而橘子中含有丰富维生素C,而矿物质元素有较强的还原性,和维生素C一起会将维生素C氧化,进而影响橘子的营养价值。

高蛋白食物

通常高蛋白食物中都含有丰富蛋白质,而橘子中维生素C以及一些酸性物质比较多,而这些物质会互相结合在一起成块,进而影响肠胃消化吸收,严重可能还会产生腹痛、腹泻等不适。

热性食物

橘子性温,再和热性食物一起食用会引起身体火气增多,进而引起口舌生疮、牙龈肿痛等上火症状,建议隔开一段时间再食用或者搭配降火食物食用。