表格查找的方法是：
1. 打开表格后，可以直接使快捷键“ctrl加F进入查找栏，输入想要查找的信息，有“查找全部”和“查找下一个”两个选择，根据需求选择即可。或者直接在“开始”下的工具中选择“查找和选择”，然后点击“查找”。
2. 此时就进入了快捷键调出的“查找和替换”窗口。
其筛选的方法是：
1. 打开表格后，点击“开始”一栏中的“排序和筛选”选项，选择“筛选”并回车。
2. 然后就可以看到表中每一列的第一列都出现了三角符号，此时点击这个符号，就可以设置筛选条件了。
3. 确定好筛选条件后，点击确定，就可以得到结果了。