这个情况下是没有办法的,因为你现在这个骨骼已经发育完全,而且长高的话也并不是一件坏事。长得高的话有非常多的好处,比如说运动的时候就有比较好的优势,而且在寻找工作方面,以及增强自己的自信心方面,都是比较有利。