荔枝与什么食物不能一起吃

编辑:全民百科 时间:2024-03-07 21:18:47

黄瓜

黄瓜中含有一定量的维生素C分解酶,而荔枝中富含维生素C,若是两者一同食用的话,会影响人体对维生素C的吸收,从而破坏原本的营养价值。

动物肝脏

动物肝脏中含有铜等矿物质,而荔枝中富含维生素C,其具有强氧化性,若是两者一同食用的话,会氧化铜、铁等离子,从而降低两者的食用价值。

胡萝卜

胡萝卜中含有一定量的维生素C酵素,这种物质进入人体后,会对维生素C的成分有所破坏,从而降低栗子的原有价值,还会影响人体对维生素C的吸收和利用。