每个人的童年几乎都有一辆漂亮的单车。骑童车有助于孩子的体格锻炼，促进他们骨骼发育和肌肉发育。
1. 儿童时期由于脊柱的两块椎骨之间的软骨特别发达，生理弯曲尚未固定，儿童骨质比较柔软有弹性，很容易变形。因此，骑童车时，座位高度要调适当，教孩子端正的坐姿，避免造成脊柱畸形。
2. 骑车常需要腕部骨骼及肌肉的配合，但儿童腕骨多由软组织组成，柔软易折，因此活动时尽量避免腕部损伤。
3. 儿童骨盆发育不成熟，应此要特别注意上下车的动作。而且在挑选骑车的场地时，注意地面不能太硬，以免使组成髋骨的各骨转位。对女孩尤其要多加保护，以免影响其发育。骑童车，是儿童锻炼身体的好方法，适当、科学的锻炼，可促进儿童骨骼和肌肉的发育。但由于儿童的生长发育尚未完全完善，父母需特别注意别让孩子在骑车中受伤。
最后，在每次孩子骑车活动前，父母应先检查童车有无损坏，有效避免意外的发生。