酸奶配什么食物一起吃

一、酸奶土豆泥：

1. 食材：水煮蛋、土豆、酸奶、亚麻籽油或橄榄油。

2. 做法：水煮鸡蛋黄碾碎备用，土豆去皮切块放入蒸笼隔水蒸20分钟，取出放置温热后用勺子碾压成泥，将土豆泥、酸奶、蛋黄和亚麻籽油等调料混合拌匀即可食用。

二、五色酸奶沙拉：

1. 食材：生菜、紫甘蓝、黄瓜、樱桃、西红柿、水煮鸡蛋、酸奶。

2. 做法：将生菜、紫甘蓝撕成片，黄瓜切成片，樱桃、西红柿、水煮蛋切成小块。将全部食材混合拌匀，再淋上一盒酸奶即可。