手脚爱出汗有什么好方法

1. 手脚出汗量正常的话是正常的生理反应。如果手脚出汗过多，需要对症治疗，一般可以适当服用维生素B1、谷维素等治疗改善植物神经功能紊乱。

2. 因为不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手脚排汗异常增加。可以采用本草中药调理以及手术治疗。用苍术、黄柏、苦参、白鲜皮、知母适量熬成药汁，浸泡手脚20分钟，有清热凉血的功效，预防治疗手足汗出。

3. 如果是因脾胃功能失调引起的，需要及时调节饮食，平时注意要戒绝烟酒，少吃辛辣、油炸、刺激性食物。保持手脚的干爽，勤换洗袜子，不要穿丝袜，穿透气的鞋子。