唱歌气息不足怎么练

编辑:全民百科 时间:2023-11-29 19:45:55

唱歌气息不足练法如下。

1. 做气息吐纳的训练,训练的方法类似深呼吸。

2. 标准的深呼吸为呼吸时将所有的气息沉在丹田,腹部有胀满的感觉。

3. 尽量地以最慢的速度呼出来,尽可能地让呼气时间更长。

4. 用手按在腰的两侧,腰部变粗,反复练习,每天约15分钟,坚持一段时间后,气息变得又稳又长。