注意饮食不大补

怀孕初期的时候孕妈会没有什么胃口，有些老人会害怕早期胎儿没营养，大鱼大肉让孕妇吃。

对于吐得比较厉害的孕妈，千万别去强迫多补，要多吃清淡消化的食物。

还有一些孕妈要忌口的，山楂和薏仁食用太多会刺激到子宫引发流产。