绿豆和酸奶可以一起食用,互不影响。
原料:
绿豆、酸奶、冰糖。
步骤:
1. 绿豆洗净后用水泡一夜。
2. 然后放到高压锅中煮 水量没过绿豆1厘米。
3. 响汽后再小火煮10分钟关火焖着到没有响气。
4. 加入冰糖稍多一些再盖盖焖着至糖化冷却。
5. 酸奶和煮好的绿豆汤将两者一比一的量倒入到搅拌机中搅20秒左右。
6. 模具中加入绿豆放在底部至七分满再倒入一些酸奶,入冰箱冷冻4小时左右,即成。
绿豆和酸奶可以一起食用,互不影响。
原料:
绿豆、酸奶、冰糖。
步骤:
1. 绿豆洗净后用水泡一夜。
2. 然后放到高压锅中煮 水量没过绿豆1厘米。
3. 响汽后再小火煮10分钟关火焖着到没有响气。
4. 加入冰糖稍多一些再盖盖焖着至糖化冷却。
5. 酸奶和煮好的绿豆汤将两者一比一的量倒入到搅拌机中搅20秒左右。
6. 模具中加入绿豆放在底部至七分满再倒入一些酸奶,入冰箱冷冻4小时左右,即成。