牛蒡根泡茶的正确方法有哪些？

牛蒡菊花饮

材料：牛蒡根3-5克、菊花2-3朵。

做法：

1. 首先将菊花和牛蒡根中的杂质去除。

2. 接着在杯中放入食材，倒入温开水，建议水温在60-70度。

3. 最后盖上盖子焖3-5分钟，即可饮用。

功效：牛蒡根和菊花一起搭配，具有清热、润肠通便、美容养颜的效果。