早起喝淡盐水的禁忌

1、不宜过多饮用

早起喝淡盐水的用量不宜过多，以免使人体血液粘稠度较高，带来反效果，一般建议饮用500毫升淡盐水为好。

2、心血管疾病患者不宜喝

早起之后喝淡盐水虽然有一定好处，但是高血压等心血管疾病患者不宜喝，以免升高血压，影响自身病情。

3、肾功能异常者不宜喝

盐进入人体后本身会需要肾脏的代谢，若是肾功能异常者食用后，会加重肾脏负担，影响病情恢复，因此需避免早起食用淡盐水。