烤箱怎么烤红薯窍门

编辑:全民百科 时间:2023-11-26 01:42:39

将红薯清洗干净,沥干水分,烤盘内放一张锡纸,再把红薯放入烤盘,烤箱调制220度,中层烤20分钟左右,打开烤箱,将红薯翻面,再烤20分钟即可。

平时可以多吃些红薯,因为它能促进人的脑细胞和分泌激素的活性,增强人体抗病能力,提高免疫功能,延缓智力衰退和机体衰老。