减肥期间是可以吃鸡翅的。但是要注意的是,烹饪鸡翅的时候一定要注意方法,减肥人士食用鸡翅最好是不要采用油炸的方法,因为这样的烹饪方式,会导致鸡翅的热量变得更高,可以采用炖鸡翅的方式,这样能减低一些鸡翅中的热量,避免吃了发胖。