清洁皮肤
在涂抹防晒霜之前，需要选择性质较为温和的洁面产品，用温水洗净皮肤，皮肤清洁干净之后才能更加利于防晒霜的涂抹和吸收，才能使防晒霜防晒效果更好。
护肤
由于皮肤清洁完成后会处于缺水状态，所以下一步需要进行护肤，洗面脸后及时涂上爽肤水，给皮肤补充水分，避免皮肤过于干燥，涂抹防晒霜之后损伤皮肤，之后需要给皮肤进行护理，涂抹乳液，使皮肤保持湿润的状态。
涂防晒霜
护肤工作完毕后，在出门前的二十分钟，将防晒霜涂抹在需要防晒的部位，使皮肤有充足的时间吸收，并且注意涂匀，脖子、下巴等部位也不要忘记，这样才能更好地防晒。