保持充足睡眠
保持充足睡眠不熬夜，能减轻眼部疲劳，减缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和预防黑眼圈有促进作用。
使用护眼产品
坚持早晚清洁脸部后使用合适的护眼产品，如眼霜，并用指腹轻轻按摩帮助眼部皮肤对营养物质的吸收，以及促进眼部周围组织的血液循环，防止黑色素沉积，还能改善脸部气色。
敷眼
用2毫米后的土豆片敷眼，保持5-7分钟后洗净即可。每周使用2-3次即可。土豆片敷眼能锁住眼部皮肤水分，保持弹性和促进组织血液循环，防止黑色素形成，淡化黑眼圈。蜂蜜、酸奶及苹果片等都可以用来敷眼促进黑色素消退。
合理饮食
平时多吃瘦肉补充身体体质，有助于提高造血功能，淡化黑眼圈；多吃胡萝卜补充身体所需维生素A，维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。