艾灸多久能排出体内寒湿

因人而异。

艾灸能够在一定程度上缓解疲劳、恢复元气，将体内的寒气排出，是一种中医中的保健养生方法，而用艾灸多久能够排出体内寒湿与自身情况有关系，若是体内寒湿较少，一般只需要3-4周，若是情况比较严重的话，需要的时间也较长，一般在1-3个月内，也有可能更长，另外，艾灸虽然能够起到排湿的效果，但是并不能完全依靠艾灸，还需要坚持身体锻炼和饮食指导。