如何正确戴耳机不会耳朵疼

1. 首先需要选择质地好的耳机。

2. 然后把耳机带上，调整好舒适的位置。

3. 之后调节好手机的音量，不宜过高。

4. 最后观察耳机，如果有磨损的情况那么要及时更换新的。