蔬菜类的选择
编辑:全民百科
时间:2024-05-31 01:00:29
蔬菜多要偏凉一些,气血虚弱的女性饮食应以温热为宜,到了冬天蔬菜的选择是比较重要的,比如黄花菜,黑木耳,菠菜,南瓜,山药,胡萝卜等等这些蔬菜都是帮助调虚的。
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