晒干陈皮的用处

1、煮粥

习惯煮粥的人,可以在煮粥的时候加入一些橘子皮干来煮,可以让我们理气开胃。

2、煲汤

平时我们煲汤时可以加几片橘子皮干进去、可以健脾和胃。

3、蒸鱼

我们在蒸鱼时可以加入一些陈皮不单是可以起到去腥的作用,还可以清热开胃,健脾补益。

4、泡普洱茶

喜欢喝普洱茶的人,不妨可以加一些陈皮一起来泡茶,这样不单有陈皮的香气,还可以有肋消化。

5、泡水

平时我们在喝水时,可以用橘子皮干用来泡水,可以起到化痰止咳的作用。