蟹籽有什么营养价值

编辑:全民百科 时间:2024-01-12 13:54:50

增强免疫

蟹籽其实就是螃蟹的卵,其中主要含有蛋白质、脂肪、磷脂、维生素、矿物质等营养成分,食用后可以帮助人体补充多种所必需的物质,从而达到补充能量、增强免疫等功效。

补肾助阳

由于蟹籽中蛋白质含量很高,而高蛋白是一种很好的补肾助阳物质,因此蟹籽在食用后,还可以因肾虚引起的虚弱,还具有调养作用。