几天不洗头染发最好

建议至少2-3天不洗头。

染发时人体的头发边皮的毛磷会打开，这样才可以让染发剂进入头发中，从而起到上色作用，这时候要是洗头了，那么染色剂对人体头皮的危害是很大的，不洗头可以起到一定保护作用，一般染发前越长时间不洗头，头发油脂分泌也多，这样对人体头皮的危害越小。

因此染头发前至少2-3天不洗头比较好，当然要是时间越长，那么越好，关键是看自己长时间不洗头会不会很不舒服。