绿豆和薏米一起煮,两者都可以消火,效果更佳。具体做法如下:
材料:绿豆、薏米、冰糖。
步骤:
1. 先将薏米淘洗干净后提前用清水浸泡一夜,绿豆泡先泡10分钟,弄好材料备用。
2. 煮一锅水,放入薏米,先煮半小时左右。
3. 煮薏米时将绿豆连同水放冰箱冷冻,薏米煮半小时后再将绿豆放入锅中一起煮。
4. 半小时左右,加入一小块的冰糖,绿豆开花,关火冷却。
绿豆和薏米一起煮,两者都可以消火,效果更佳。具体做法如下:
材料:绿豆、薏米、冰糖。
步骤:
1. 先将薏米淘洗干净后提前用清水浸泡一夜,绿豆泡先泡10分钟,弄好材料备用。
2. 煮一锅水,放入薏米,先煮半小时左右。
3. 煮薏米时将绿豆连同水放冰箱冷冻,薏米煮半小时后再将绿豆放入锅中一起煮。
4. 半小时左右,加入一小块的冰糖,绿豆开花,关火冷却。