方法步骤：
1. 首先打开IE浏览器，进入百度搜索“拍大师”，然后进入官网，下载并安装拍大师视频录制软件。
2. 接着运行拍大师，弹出窗口，点击全能录像，进入拍大师录制页面。
3. 然后打开所要录制的视频页面，点击小窗口播放，这样利于后方录制框调整。接着再暂停播放。
4. 接下来回到拍大师录制页面，点击左上角第一个图标，开启区域模式。出现录制框，根据所需要的视频大小，用鼠标左右上下调整。
5. 调整好后，按快捷键F11开始录制，等结束再按F11暂停，接着再按F12保存文件。文件会储存在拍大师保存文件里的录像文件里面。