高个子怎么提高运球技巧

然后练习自己的手感，比如在练习原地运球和胯下运球时，眼睛看前方，靠自己的手感来控制篮球的方向，也练习了自己的预判能力。

再就是按照原地向前、向后运球，跑动中运球，急停运球，有人防守运球等由易到难来进行练习。

尤其需要慢慢的来纠正自己的不正规动作，找个陪练，经常一对一的进行攻防练习，这样能更快的提高自己的实战能力。