蜂蜜西柚荷叶茶真的可以减肥吗？

有辅助减肥作用。

蜂蜜西柚荷叶茶所用到的食材都是对减肥有一定助益的，其中蜂蜜虽然80%以上都是糖，但是适量食用能发挥良好的润肠通便作用，而西柚具有一定的理气宽中、行滞消胀功效，对食积不化、痰饮内停能有不错的缓解效果。

加上西柚本身有大量的膳食纤维可加速肠道蠕动，对排出肠道内的废物残渣是十分有效的，另外荷叶本身就有减肥降脂的作用，临床上广泛将荷叶用于肥胖症和高血脂症，并取得了良好的疗效，三者搭配一起泡茶喝能有很好的辅助减肥效果。