咖啡有害皮肤

喝2-3杯咖啡能提高体内压力激素水平。

而皮质醇水平升高会加快皮肤衰老速度，并造成明显损坏。

由于咖啡因是一种利尿剂，摄入后会使身体脱水，让皮肤变得干燥和失去光泽。