至阴的位置作用及功效

至阴穴的位置：至阴穴位于人体的足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。

1. 孕妇期间，胎位不正，按揉至阴穴(足太阳膀胱经上最后一个穴位，在足小指外侧的指甲角上)，至阴穴可以用灸的方法进行热刺激，可以起到转胎顺产的作用，当然是在胎龄比较大了以后。

2. 缓解治疗头痛、目痛、鼻塞、鼻出血、胎位不正、难产、滞产等。

3. 按摩至阴穴的功效：开窍苏厥、散热生气、理气活血、正胎催产、清头明目。