冬天是裸睡好还是穿衣服睡吗？

都可以，但建议裸睡比较好。

大多数人认为冬天睡觉的时候穿会更加暖和一些，但其实人体裸睡的时候身体的肌肤会与被子产生热循环，形成一个循环的暖气流，穿衣服反而睡觉时身体的热气流不容易释放，没有那么暖和。

相反裸睡可以身体所以冬天的时候裸睡一般会比穿衣服更加的保暖，但同时也要注意，裸睡时身体的热气也更加容易释放。