决明子配什么喝最好

编辑:全民百科 时间:2024-01-25 12:45:54

决明子可以根据自身需要与多种药材一同泡水喝,如:菊花、枸杞、山楂、夏枯草等。

决明枸杞茶

材料:决明子、枸杞各5克。

做法:

1. 将决明子放入锅中,加入适量清水。

2. 大火煮沸,然后转小火煮15分钟。

3. 再加入枸杞继续煮5分钟左右即可。

决明子菊花茶

材料:菊花3克,决明子10克。

做法:

1. 将决明子、菊花一同放入杯中。

2. 加入沸水冲泡,加盖,焖15分钟左右。

3. 当茶频饮即可。可以连续冲泡3-4次。