一周2-3次即可。若是作为保健服用,一般建议西洋参泡水一周喝2-3次即可,西洋参味甘,性凉,若是饮用过于频繁,可能会导致脾胃功能虚弱,对身体健康不利;但若是作为某些疾病的治疗,则其服用时长应当以医嘱为准。