干煎黄骨鱼

编辑:全民百科 时间:2024-01-28 19:09:43

步骤:

1. 黄骨鱼处理干净后加盐抹匀备用;

2. 姜切碎备用 ;

3. 热锅下油,将黄骨鱼下锅煎 ;

4. 煎完一面再煎一面,翻面的时候再将姜放进去一同煎;

5. 煎到差不多后,还需要加少许水将鱼加盖焖煮一会儿,确保鱼肉能熟 ;

6. 可以上桌了;

注意黄骨鱼为“发物”食品,故有痼疾宿病之人谨慎食用。