怀孕期间喝蜂蜜水的注意事项

1. 孕妈妈选择蜂蜜，一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜，因为那是活性生物酶不断运动所产生的，吃这种蜜对人身体才最好。

2. 孕妈妈坚决不能买价格过低、路边摆摊、浓缩的蜂蜜。

3. 孕妈妈不要在早晨空腹喝蜂蜜水，且每天不要超过一大勺。

4. 蜂蜜水忌热服，会损失维生素，使生物酶失活，降低蜂蜜的营养价值。

5. 蜂蜜不宜和豆浆、豆腐、韭菜、大米、鲫鱼等一起食用，轻者会影响蜂蜜的营养成分，重者可能会中毒。