1. 宝宝长时间闷闷不乐，伴有反应迟钝。
补救办法：
此时宝宝可能出现蛋白质与铁质的缺乏，应该多吃点儿肉类、蛋类及奶类食物。
2. 宝宝不能踏实入睡，且容易忘事。
补救办法：
此时宝宝体内可能缺乏维生素B族，应该多吃点儿核桃仁、杏仁、动物肝来提高身体所需的维生素B族。
3. 宝宝情绪变化无常，乱发脾气。
补救办法：
此状况可能是由于宝宝过多摄入含糖量较高的食物所致，所以应该减少饮食中的甜品。
4. 宝宝性格孤僻，动作不灵活。
补救办法：
体内维生素C缺乏就会导致上述现象，所以在日常生活中，要增加维生素C的摄入，白菜、西红柿、苹果等都是很好的食品。
5. 宝宝睡觉出现手脚抽筋、磨牙症状。
补救办法：
这是缺乏钙质的信号，此时就要增加蔬菜、鱼虾、奶制品的进食量。