蛋白粉能用冷水冲吗?

编辑:全民百科 时间:2024-10-22 07:45:15

可以。

蛋白粉冲泡建议在40摄氏度以下的水里,这样既可以保证蛋白质不会因为高温变性,同时温度更接近体温,不会因为过凉造成腹泻的问题。