怎么吃樱桃能美白

樱桃牛奶

材料：樱桃、低脂牛奶、蜂蜜。

做法

1. 首先将樱桃用清水多清洗几次，随后将它的内核给去除掉。

2. 放入榨汁机中，牛奶鱼蜂蜜也要一起放入，进行榨汁。

3. 多搅拌几次，口感会更细腻。

4. 最后均匀的搅拌，即可食用。

小米樱桃粥

材料：小米、豌豆、樱桃、山药、白糖、蜂蜜

做法

1. 小米、樱桃、山药洗净;豌豆洗净，泡发半小时后捞起沥干。

2. 以上食材加清水煮至米粒开花。

3. 加入樱桃同煮至粘稠，调入白糖、蜂蜜拌匀即可。