榴莲3房肉是几块果肉

一般3房肉就是指有3瓣果肉，也就是3块肉。

榴莲富含蛋白质、脂肪、糖、糖、碳水化合物、膳食纤维、叶酸、胡萝卜素、维生素C、维生素E、烟酸、钙、钾、磷等成分，是一种营养丰富、热量高的水果。

如果吃得太多，很容易增加肠胃负担，引起消化不良等不适。其次，榴莲属热带水果，热气大，含糖量高。如果你吃得太多，会引起上火。因此，你可以一天吃大约1-2块榴莲。