材料:20克龙眼,人参6克,15克枸杞,150克猪瘦肉。做法:1.将20克龙眼,人参6克,15克枸杞,150克猪瘦肉分别处理后一起放入锅内,加适量水。2.用小火隔水慢炖至熟透即可。功效:具有补元气,养血生发,尤其适合产后气虚脱发者使用。