眼睛视力达到多少才算近视

编辑:全民百科 时间:2024-05-19 21:36:59

眼睛视力达到5.0以下的都算近视,200度的近视相当于4.7,属于中度近视,建议您平时尽量少熬夜,不要过度用眼、疲劳用眼,多注意休息。

饮食上多吃一些具有明目效果的食品,多吃蔬菜、水果。

平时注意用眼规范,不要长时间看手机电视等,适当运动,注意劳逸结合,避免用眼过度,造成视力疲劳,引起视力下降。