运动后吃葛根粉好吗?

编辑:全民百科 时间:2023-11-24 02:48:40

葛根粉可以增加人体的免疫功能,补充精力,而且热量是比较低的,所以说特别适合运动后食用,效果会更好一些,还能提高免疫力。