牛奶加茶可以喝吗？

牛奶和茶不能一起喝，会破坏茶的所有有益健康的成分。

茶叶中的鞣酸可与牛奶的主要成分蛋白质发生化学反应，形成一种鞣酸蛋白物质。

这种生成物质，具有较强的收敛作用，可促使肠胃蠕动变慢，容易引起便秘。