喝苹果醋对皮肤好吗？

喝苹果醋有助于改善皮肤、延缓衰老。

夜晚人体油脂分泌旺盛，苹果醋中蕴含的维生素有促进皮肤新陈代谢、美白补水、淡化色素、活血化瘀的作用。

苹果醋还能防止过氧化脂类物质的形成，延缓人体的衰老，保持皮肤自然美。