女人长期一片维c好吗？

是比较好的。

首先要知道维生素c是一种水溶性的维生素，对人体的机体和皮肤有着重要的作用，对女性来说，长期一片维生素c可以预防衰老，这是因为维生素c具有很强的抗氧化性，可以预防雀斑黑色素的形成。

其次女性每天一片维生素c，还可以抵抗疾病使免疫力增强，皮肤会变得更加滋润有光泽，预防衰老，所以女人每天一片维生素c是比较好的。