爬楼梯瘦腿多久见效

编辑:全民百科 时间:2024-03-22 03:09:11

因人而异。

爬楼梯瘦腿多久见效,其中的决定性因素比较多,首先与自身爬楼梯的运动量有很大关系,运动量大一些,瘦腿的效果肯定会明显一些,其次还与自身的体质以及腿部胖瘦程度具有很大关系,有些人短时间之内瘦腿效果明显,而有些人则需要很长的时间才见效,瘦腿的效果是因人而异的,不能以偏概全,需要根据实际情况而定。