哪些人不适合吃薏米

编辑:全民百科 时间:2024-01-18 01:18:44

1. 虚寒体质:薏米偏凉性,食用后会增加体内的寒凉之气,体质偏虚寒的人群不建议长期食用,经期女性也不建议食用。

2. 肠胃不好的人群:薏米的黏性比较高,不利于消化,肠胃功能不太好的人群食用后可能会出现腹胀腹泻的情况,建议少吃或不吃。

3. 孕妇:服用薏米之后可能会刺激子宫的平滑肌蠕动,孕妇食用后会对胎儿不利,不建议食用。