西红柿香蕉蜂蜜汁可以空腹喝吗?

编辑:全民百科 时间:2024-01-30 21:46:04

不建议空腹喝。

因为香蕉富含镁,空腹食用会使血液中镁量升高,对心血管有抑制作用,容易引起头痛、头晕、恶心、想吐等不适;而西红柿含有大量的果胶质、柿胶酚及可溶性收敛剂等成分,空腹食用容易与胃酸结合,从而使胃内压力升高,造成胃不适、胃胀痛等现象,所以西红柿香蕉蜂蜜汁不建议在肠胃空腹的时候饮用,最好先吃些碳水食物,如包子、馒头、米饭、粥,再喝西红柿香蕉蜂蜜汁为宜。