香梨本身的热量是不高的,到而且还是低脂食物,不同大小的香梨所含的热量也是不一样的:1个小个头的香梨所含的热量大约是103大卡;1个中个个头的香梨所含的热量大约是110大卡;1个大个头的香梨所含的热量大约是144大卡。