孕妇吃羊肚菌要注意什么

编辑:全民百科 时间:2024-03-07 10:27:48

1. 孕妇吃羊肚菌不可过多,否则食用过多容易导致消化不良等症状。

2. 另外孕妇不适合吃生冷不干净的食物,因此羊肚菌要充分洗净,煮熟吃,冷后的羊肚菌也一定要加热之后再食用。

3. 存放过久的羊肚菌,要留意有无发霉变质,以免孕妇误食,对自身和胎儿造成危害。

4. 根据《中国药用真菌学》记载:“羊肚菌属子实体的孢子有毒,其所含的胶脑毒素能损伤肝肾和神经。因此,食用时应将附于子实体上的孢子冲洗干净。”