一天一到两个烤橘子。
一个50克的橘子，每天吃1到2个即可，不需要吃太多。烤好后不要马上吃橘子。你的嘴很容易烫伤。等到温度合适。
这个烤橘子真好吃，不过你要注意这个。如果你想让这个烤橘子好吃，你必须把它烤好。
如果你想吃烤橘子止咳，你不需要吃太多。吃这个量会有效果。如果你吃得太多，你很容易生气。而且，烤橘子只能治疗轻度风寒咳嗽。如果仍有发热、怕冷、懒惰等体表症状，应及时就医。
如果你吃太多烤橘子，你很容易上火。橘子烤好后，橘皮会有类似橘皮的效果，吃多了橘皮会上火。如果你吃太多烤橘子，你会吃很多糖。有些人没有很好的吸收糖分的能力。高浓度的糖分会使喉部细胞内的体液渗出，这会使人感到沙哑。人们口腔中的细菌喜欢在高糖环境中繁殖，因此很容易出现牙龈炎症。