气血不足喝黄芪枸杞水可以吗?

编辑:全民百科 时间:2024-01-27 07:27:31

可以,常喝可以改善气血不足的症状。

上文说道黄芪枸杞水女人常喝具有补气补血的作用,正适合气血不足、身体虚弱的女性饮用以调养身体,但黄芪枸杞水毕竟是中药材饮品,有关药材的具体剂量和饮用疗程需根据自身体质情况咨询相关医生,在医生的指导建议下服用为好,一般一次泡水用量为黄芪10克搭配枸杞10克,还可加入适量红枣、鸡蛋、桂圆、乌鸡、山药等炖煮食用,其补气血疗效会更明显。